Yoga Sensoriale – Good Morning Sun – Il Rituale per un buon risveglio
Yoga Sensoriale – Il Risveglio – Ri-connessione con Sé stessi e Madre Natura
Sabato 18 Maggio alle ore 9:30 continua l’appuntamento con Jessica per prendersi cura del proprio corpo e della propria salute psicofisica attraverso delle connessioni sensoriali in sintonia con la nostra ambientazione naturale.
Inizia al meglio il tuo weekend prendendoti cura del tuo corpo, della tua mente e del tuo spirito con lo yoga sensoriale, ad accompagnarti sarà l’insegnante di yoga Jessica Voltan.
Tema della pratica: Good Morning Sun
Il Rituale per un buon risveglio
In questo appuntamento andremo a vedere diverse tecniche da praticare al mattino tra cui : Asana, Pranayama e Mudra per risvegliare pienamente le energie interiori ed esteriori e portare equilibrio e benessere al resto della nostra giornata
Srotola il tappetino e pratica con lei questa meravigliosa disciplina!
Suoni ancestrali, profumi inebrianti per auto massaggi e rilassamento accompagneranno il tuo momento insieme a lei prestando particolare attenzione alla ciclicità delle stagioni in modo da entrare in perfetta armonia con Madre Natura.
Portate con voi un tappettino, coperta, vestitevi comodi e lasciatevi trasportare in questa esperienza magica.
Il costo della singola lezione è di 15 euro, con la degustazione di una calda tisana autoprodotta dal nostro staff de il profumo della freschezza.
